Lorsque vous partez au collège ou au lycée, beaucoup d'entre vous oublient leurs affaires, ou de faire leurs devoirs, etc.
Il y a des techniques pour limiter ces oublis. Il suffit de mettre en place une "bonne habitude", une routine, ou une méthode.
L'idée, c'est d'établir un programme et de l'appliquer régulièrement. Notre cerveau peut se programmer comme un ordinateur, il suffit de répéter suffisamment la tâche (ou l'action) pour qu'il la retienne.
Je vous propose une méthode simple qui va vous aider à limiter les oublis ou à ne plus oublier. Cette méthode s'appelle "la méthode SACE".
